Witaminy B

Suplement witaminy B w tabletkach

Witaminy B – grupa rozpuszczalnych w wodzie witamin ważnych dla metabolizmu komórek.

[edytuj] Lista witamin z grupy B

• witamina B₁ (tiamina)
• witamina B₂ (ryboflawina)
• witamina B₃ lub witamina PP (niacyna i nikotynamid)
• witamina B₅ (kwas pantotenowy)
• witamina B₆ (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina oraz ich fosforany)
• witamina B₇ lub witamina H (biotyna)

• witamina B₈ (inozytol) nie jest dłużej klasyfikowany jako witamina, gdyż jest syntetyzowany przez organizm
• witamina B₉ (kwas foliowy)
• witamina B₁₂ (cyjanokobalamina)

  W Wikimedia Commons znajdują się multimedia związane z tematem:
Witaminy B